Kochbuch Johann Lafer u. Dr. med. Matthias Riedl Medical Cuisine

Hersteller: GUU

Artikelnummer: 9179109

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100 Lieblingsgerichte - so gesund wie noch nie
Die clevere Idee: Für Medical Cuisine haben Lafer und Riedl die absoluten Lieblingsgerichte so verändert, dass sie nicht nur gesünder sind, sondern auch noch besser schmecken. Die SPIEGEL Bestseller-Autoren haben ihr geballtes Wissen im wahrsten Sinne des Wortes in einen Topf geworfen und 100 klassische Lieblingsrezepte so weiterentwickelt, dass auch Kochanfänger sie ganz einfach zubereiten können.
Denn eins ist für die gesunde Ernährung unerlässlich: Ab sofort bereitet man sein Essen selbst und mit frischen Zutaten zu.
Einfach nachkochen, genießen und fit bleiben!
Vertraute wie völlig neue Küche: Gerichte, die so lecker schmecken wie in einem wirklich guten Restaurant und die dem Körper dabei so guttun, als hätte sie ein Ernährungsmediziner ausgeheckt. Und das ohne jedes Verbot und mit überschaubarem Vorbereitungsaufwand.
Buch (Hardcover): 264 Seiten